2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
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707 kcal
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지방: 32.65g | 단백질: 23.27g | 탄수화물: 79.63g.
아침 식사: Молоко 2,5%, Сахар, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Молоко 2,5%, Сахар. 점심 식사: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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