2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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554 kcal
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지방: 16.67g | 단백질: 52.52g | 탄수화물: 45.89g.
아침 식사: Leão Chá de Camomila. 점심 식사: Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface Americana. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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