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lekker bowl of freshness and protein
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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1222 kcal
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지방: 55.22g | 단백질: 81.02g | 탄수화물: 93.60g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Tony Ferguson Go Shake Chocolate , Jungle Oats. 점심 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Lentils, White Rice. 저녁 식사: Avocados , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , Cucumber (with Peel) , Cooked Lentils, White Rice. 더보기
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