2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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1016 kcal
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지방: 21.49g | 단백질: 69.64g | 탄수화물: 135.68g.
아침 식사: Hati Ayam, Telur (Utuh), Nasi Putih. 점심 식사: Akar Teratai. 저녁 식사: Nasi Putih, Nila (Ikan). 간식/기타: Good Day Cappuccino, Es Kopi dengan Susu. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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