2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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2304 kcal
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지방: 91.82g | 단백질: 116.92g | 탄수화물: 254.08g.
아침 식사: Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Кофе с Молоком, Банан. 점심 식사: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином, ВкусВилл Желе Многослойное, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, ВкусВилл Блины Пшеничные. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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