2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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637 kcal
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지방: 28.72g | 단백질: 12.79g | 탄수화물: 73.44g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Меридиан Риет из Тунца, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Авокадо Авокадо. 간식/기타: Good Food Манго Сушеное. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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