2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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1050 kcal
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지방: 36.78g | 단백질: 36.93g | 탄수화물: 140.34g.
점심 식사: Ayam Goreng, Bakwan, Kubis, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). 간식/기타: Good Day The Original, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Kue Apem, Good Day Cappuccino, Bola Ubi, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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