2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
|
517 kcal
|
지방: 24.23g | 단백질: 26.88g | 탄수화물: 47.88g.
아침 식사: Ярхлеб Хлеб Заварной, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Оливье без Заправки. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|