Gefüllte Paprika, mit Bulgur und Rinderhack. Bissl mit Gauda überbacken.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 19일:
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1422 kcal
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지방: 62.67g | 단백질: 89.54g | 탄수화물: 132.14g.
아침 식사: Real Milch, Äpfel, REWE Früchtemüsli, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Nektarinen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. 저녁 식사: Aldi Gouda, Aldi Rinderhackfleisch, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Salatgurke. 간식/기타: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pfirsich, Spezi Spezi Zero, Cappuccino, Corny Free Schoko. 더보기
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