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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 19일:
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893 kcal
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지방: 29.14g | 단백질: 61.34g | 탄수화물: 101.36g.
아침 식사: Max Titanium BCAA 2400, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Mariza Canela em Pó , Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nespresso Café. 점심 식사: Cacau em Pó (Não Adocicado), Relva Verde Psyllium, Quaker Aveia em Flocos, Eat Clean Proteína Vegetal Noite, Banana Nanica. 더보기
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