|
Ужин 180ккал ( щи с бараниной)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 19일:
|
1381 kcal
|
지방: 74.72g | 단백질: 63.97g | 탄수화물: 117.52g.
아침 식사: Самбери Булочка Сырная, Te Gusto Варенье из Черноплодной Шелковицы, Грецкие Орехи, Творог 9%. 점심 식사: Гречка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сливочное Масло. 저녁 식사: Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Булочка Сырная. 더보기
|
|