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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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1486 kcal
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지방: 60.12g | 단백질: 143.06g | 탄수화물: 101.24g.
아침 식사: Pilão Café, Wheyviv Biscoito de Gergelim, Mrs Taste Mel, Banana Prata, Hart's Granola Australia Classic Nuts. 점심 식사: Maminha, Alface Americana, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Batavo Iogurte Grego Morango, Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Tomates Cereja, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato, Ovo. 간식/기타: Proteína, Turma da Mônica Maçã. 더보기
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