Ketzerbachperle님의 저널, 2023년 07월 18일

Hallöchen,
ich bin schon einige Jahre auf diesem Portal unterwegs. Habe damit auch schon mal gut abgenommen und dann kam Corona. Das hat mich so aus der Bahn geworfen. War ganz schlimm am Corona erkrankt mit künstlichen Koma und allem drum und dran. Habe über eineinhalb Jahre gebraucht um wieder richtig auf die Beine zukommen. Hatte Depressionen , was ich von mir gar nicht kannte, ein ganz beschissenes Körpergefühl, keine Kraft, ständig müde, keine Konzentration, keine Lust zu nichts. Seit März, April merke ich , das es langsam wieder bergauf geht und ich mich besser fühle. Jetzt will ich mein Gewicht wieder in Angriff nehmen und habe auch schon wieder seit Juni einige Kilos verloren. Los geht's. 👍

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
2344 kcal 지방: 138.53g | 단백질: 128.60g | 탄수화물: 143.76g.   아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Aldi XXL Steak BBQ. 저녁 식사: Salatgurke, Purland Hackepeter, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Weltmeisterbrot. 간식/기타: Eislicht Softeis, Milch 1,5%, Rio D'oro Ananassaft. 더보기
2575 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

34명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ich wünsche dir viel Erfolg auf deine Reise hier. 🍀🍀🙋‍♀️ 
2023년 07월 18일 작성이: Süsse 60+
Au Backe, das klingt ja schlimm, was du berichtest. Toll, dass du so nach und nach wieder auf die Füße kommst. Für deine Abnehmreise wünsche ich dir ganz viel Erfolg. 
2023년 07월 18일 작성이: leezah79
Wünsche dir viel Erfolg 🙂 
2023년 07월 18일 작성이: Celina3008
Dann willkommen zurück! Wahnsinn, was Du da durchstehen musstest! Viel Erfolg! 
2023년 07월 18일 작성이: Dienstag81
Ich wünsche dir auch viel Erfolg. Was das Abnehmen betrifft ist es bei mir ähnlich. Mit FS abgenommen. Dann nicht nehr regelmäßig abgewogen und eingegeben. Ergebnis: Seit Juni '22 ging Nein Gewicht wieder rauf. Ich habe meinen Neustart am 28.02.23 begonnen. Mit ein paar Kilos mehr auf den Knochen.😅 Es geht langsam, aber hier schaffen wir es. Die positiven Beispiele, die ich hier lese, spornen einem an. Alles Gute für dich.🍀 
2023년 07월 18일 작성이: herbstfrau
Viel Erfolg  
2023년 07월 18일 작성이: ines-h
huhu.... erstmal find ich es toll, dass du noch hier auf der Erde bist und dich ins Leben zurück gekämpft hast...ich wünsche dir hier eine ganz tolle Zeit bei diesen lieben Menschen hier und viel Erfolg ganz ohne Stress bei der Verwirklichung deines Ziels 🌺💋👍👊 
2023년 07월 18일 작성이: De Sarah
Herzlich Willkommen und viel Erfolg für Deinen Restart!  
2023년 07월 18일 작성이: Krümel 2022
Ich danke euch allen für die lieben aufmunternden Worte 😍. Ja bin froh noch auf dieser Welt zu sein, hätte mir fast die Radieschen von unten angeschaut. 🫣 
2023년 07월 18일 작성이: Ketzerbachperle

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ketzerbachperle님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유