2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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1934 kcal
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지방: 61.75g | 단백질: 262.70g | 탄수화물: 84.74g.
아침 식사: Dulano Rohschinken Light, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Olivenöl, Kartoffeln, Müller Milchreis High Protein Vanille, Lidl Rindergulasch. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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