2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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1602 kcal
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지방: 53.41g | 단백질: 105.51g | 탄수화물: 170.16g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Tre Mulini Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole. 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Tonno in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Pane Comune. 저녁 식사: Patate al Forno, Petto di Pollo. 간식/기타: Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Land Yogurt Greco Pathos Caffe. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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