2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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1389 kcal
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지방: 125.94g | 단백질: 83.34g | 탄수화물: 127.39g.
아침 식사: Пирог насыпной. 점심 식사: Salateira Цезарь Deluxe. 저녁 식사: ProStore Рулетики из Лаваша с Семгой. 간식/기타: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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