Raiderdurf1986님의 저널, 2023년 07월 17일

A complete moment of weakness, just binged everything I could get my hands on and I feel disgusting about it..... not sure what came over me....

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
3162 kcal 지방: 170.04g | 단백질: 149.50g | 탄수화물: 267.42g.   아침 식사: Maple Syrup , Elevation Meal Replacement Chocolate Shake, Kodiak Frozen Waffles. 점심 식사: MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel. 저녁 식사: Factor Herb Crusted Chicken . 간식/기타: Jackson's Honest Purple Heirloom Potato Chips, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Aldi Light String Cheese, Sunset Mini Cucumbers, Wilde Himalayan Pink Salt & Chicken Chips. 더보기

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댓글 
Hey, we’ve all been there. Tomorrow is another day and you’ll come back to what has worked for you so far. You have an impressive streak of weight loss already 
2023년 07월 17일 작성이: Agnes Z

     
 

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