2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1406 kcal
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지방: 42.18g | 단백질: 102.67g | 탄수화물: 157.45g.
아침 식사: Licuaduki amaranto. 점심 식사: La Costeña Duraznos en Almibar, Meat Me Ribeye de Res, Knorr Arroz con Tomate, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 저녁 식사: Arroz Blanco Cocido, Torta Cubana. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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