2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
|
1578 kcal
|
지방: 60.96g | 단백질: 88.09g | 탄수화물: 171.34g.
아침 식사: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Светаево Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кунгурский Молоко 2,5%, Мистраль Крупа Манная Семолина, Bushido Кофе Молотый, Первый Вкус Молоко 2,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Отварная, Натур Буфет Суп из Чечевицы с Имбирём . 간식/기타: Кезский Сырзавод Сыр Российский , Светаево Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Гранд Меню Блинчики с Творогом, Нектарин, Черешня. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|