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Pasó el "cuco" ... casamiento... al final no fue tan terrible como esperaba, pero bueh, fue un desconche igual... :O
No me pesé en condiciones ideales pero no habría mucha sorpresa negativa
Hoy cena familiar, mas tranqui...igual voy a aguantar a lunes o martes para volver a pesarme, si no, me voy a volver loco.
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 25일:
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2387 kcal
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지방: 79.31g | 단백질: 99.60g | 탄수화물: 212.60g.
아침 식사: Bay Biscuit Bay Biscuit, Café Cortado. 점심 식사: Chocolate Dulce u Oscuro, Empanadas de Jamon y Queso. 저녁 식사: Tortillas de Papa, Vacío, Pan Francés, Vino Cabernet Sauvignon. 간식/기타: Kanikama, Bay Biscuit Bay Biscuit. 더보기
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2743 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 15 분, 달리기 - 10km/h - 20 분, 앉아있기 - 5 시간, 운전 - 1 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 8 시간 25 분. 더보기
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