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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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1087 kcal
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지방: 19.93g | 단백질: 70.37g | 탄수화물: 165.59g.
아침 식사: マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, THE PROTEIN（武内製薬） THE PROTEIN すっきりレモンヨーグルト風味, 焼き芋, オースターフーズ おとうふ屋さんの卯の花. 점심 식사: 森永乳業 インプロテイン ストロベリーヨーグルト風味, 焼き芋. 저녁 식사: 納豆パスタ. 간식/기타: クラシエフーズ かき氷バーいちご. 더보기
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