2015년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 25일:
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1875 kcal
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지방: 80.58g | 단백질: 83.52g | 탄수화물: 173.93g.
아침 식사: Marinela Canelitas, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 점심 식사: Helado de Vainilla, Camote, Las Sevillanas Glorias, Vino Tinto de Mesa, McDonald's Papas a la Francesa (Medianas), Cordero Asado. 저녁 식사: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 더보기
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1903 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 56 분, 휴식 - 15 시간 4 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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