2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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794 kcal
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지방: 46.78g | 단백질: 47.76g | 탄수화물: 38.36g.
아침 식사: Nespresso Café, St. Dalfour Geleia De Maçã E Canela, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos. Afternoon Tea: Nespresso Café, Omelete ou Ovos Mexidos. 간식/기타: Nespresso Café. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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