2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
|
1738 kcal
|
지방: 76.64g | 단백질: 94.25g | 탄수화물: 167.64g.
아침 식사: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Twix Twix Солёная Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Самокат Куриный Суп-Лапша. 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. 간식/기타: Twix Twix Солёная Карамель. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|