Добрий ранок! Знайшла для себе вихід із очищенням - вживати йогурт кожного ранку. Можливо в когось теж були проблеми. Йогурт + фрукти дуже рекомендую.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
|
1662 kcal
|
지방: 63.02g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 203.47g.
아침 식사: Фінік в Шоколаді Цукерки, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Яготинский Творог 5%, Черешня Черешня. 점심 식사: Bounty Батончик Баунти, Сильпо Сырники, Помидоры, Индейка Тушеная, Цветная Капуста в Кляре. 저녁 식사: Персик Персик. 더보기
|
|