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tartilmadim tatil sonraki hafta tartilcam arkadaş lar
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 25일:
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1336 kcal
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지방: 43.34g | 단백질: 59.18g | 탄수화물: 177.43g.
아침 식사: Ev Kızartması, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. 점심 식사: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Yayla Çorbası, Pirinç Pilavı, Peynirli Kraker, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 저녁 식사: Tavuk Döner, Pirinç Pilavı. 더보기
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