2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 37.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1278 kcal
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지방: 83.95g | 단백질: 69.05g | 탄수화물: 60.93g.
아침 식사: Мясницкий Ряд Карбонат, Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Витязь, Zinus Миндальное Молоко Бариста, Американо. 저녁 식사: Шпинат. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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