2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1761 kcal
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지방: 77.63g | 단백질: 127.50g | 탄수화물: 123.94g.
아침 식사: Село Зеленое Молоко 1,5%, Сваля Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%, Махеевъ Джем Малиновый. 점심 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. 간식/기타: Вкусно и Точка Круассан. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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