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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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1777 kcal
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지방: 40.44g | 단백질: 170.29g | 탄수화물: 183.18g.
아침 식사: Chiquita Banana, Lidl Latte Scremato, Powervis WPI Proteine Whey Isolate 100%. 점심 식사: Pomodori, Lidl Petto di Pollo Intero, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 저녁 식사: Baresa Olive Nere Denocciolate, Selex Tonno al Naturale , Garofalo Spaghettone Gragnanese XXL, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Budino Proteico Cioccolato. 간식/기타: Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Pane Bianco. 더보기
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