|
Garnelen und Asiagemüse Zubereitung geht super schnell und die Nährwerte lassen sich auch sehen.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
|
1690 kcal
|
지방: 50.22g | 단백질: 127.89g | 탄수화물: 91.55g.
아침 식사: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. 점심 식사: Schildauer Putenlachsfilet, Milbona High Protein Quarkriegel, Zwiebeln, Spiegelei. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asiatische Art, Almare Garnelen Knoblauch-Chili. 간식/기타: Roter Tafelwein, Flensburger Radler. 더보기
|
|