2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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4399 kcal
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지방: 163.22g | 단백질: 144.19g | 탄수화물: 487.30g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Батон, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. 점심 식사: Garage Hard Lemon Tea Drink, Ашан Салат Курица с Сыром и Огурцом, Бобров и Ко Запеканка Творожная. 저녁 식사: Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной. 간식/기타: Картошка Печеная, Люля-Кебаб, Лепешка, Шашлык Куриный, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Картошка Вареная, Котлета Свиная. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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Александра11111994님의 체중기록
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