Everlost님의 저널, 2015년 07월 25일

Wünsche euch allen ein schönes Wochenende! 😃

61 kg 지금까지 감소한: 12 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 25일:

2289 kcal

지방: 97.92g | 단백질: 85.12g | 탄수화물: 281.71g. 아침 식사: Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Käsebrötchen, Gut & Günstig Nuss-Nougat Creme, Peanut Butter, Dulano Lachsschinken, Milram Burlander 30%. 점심 식사: Galiamelone, Erdbeeren, Cocktailtomaten, Möhren. 저녁 식사: Speiseeis, Pommes Frites, Großer Cheeseburger. 간식/기타: Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel, Chia-Samen. 더보기

1490 kcal

운동: 휴식 - 16 시간 43 분, 숙면 - 7 시간 17 분. 더보기

주 7.7 kg 증가하기

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dankeschööön...!!! dir ebensoooo...!!! :D GLG

2015년 07월 25일 작성이: Katyvettchen

Oh das wünsche ich dir natürlich auch und danke!

2015년 07월 25일 작성이: Cocktailnase

So jetzt ist Wochenende endlich ;) das wünsche ich dir auch

2015년 07월 25일 작성이: NetteSandra

Dito 😊

2015년 07월 25일 작성이: Mone1978

Jaaa Wochenende und noch vor dem Orkan heimgekommen... da draußen fehlen nur noch fliegende Autos, echt heftig...

2015년 07월 25일 작성이: Viviace

Aber irgendwie auch richtig gemütlich für auf die Couch ☺️

2015년 07월 25일 작성이: Mone1978


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