2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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1798 kcal
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지방: 54.97g | 단백질: 85.80g | 탄수화물: 148.88g.
아침 식사: Чиабатта, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром, Карбонат. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Макароны с Овощами. 간식/기타: Лев Голицын Шампанское Брют. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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