2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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1060 kcal
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지방: 29.66g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 171.88g.
아침 식사: Mangga, Indomaret Pisang Ambon, Buah Naga. 점심 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Soto Ayam. 간식/기타: J.CO Donat . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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