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2023년 07월 15일
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, 2023년 07월 15일:
936 kcal
지방: 28.52g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 107.10g.
점심 식사:
セイコーマート 手巻寿司 納豆, エースコック スープはるさめ 坦々味.
저녁 식사:
ご飯, ヨシケイ 薬味と食べる穴子めし+卵巾着のみぞれ煮.
간식/기타:
タクマ食品 するめジャーキー, 寒天 いちご.
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