다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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764 kcal
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지방: 19.69g | 단백질: 63.16g | 탄수화물: 103.08g.
아침 식사: Melão Amarelo, Hortifruti Mamão Formosa, Linea Geleia de Goiaba, Bauducco Torrada Multigrãos, Tirolez Creme de Ricota, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão de Aveia. 저녁 식사: 88 Sardinhas com Óleo, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Camponesa Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Qualitá Uva sem Semente. 더보기
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Robervânia Rodrigues님의 체중기록
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