2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
|
1044 kcal
|
지방: 46.12g | 단백질: 44.04g | 탄수화물: 113.16g.
아침 식사: Моя Цена Сладкая Соломка, Село Зелёное Сливки 10%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Рулет с рыбкой и огурцами, Творожно-овсяно-банановый десерт. 점심 식사: Тимоша Козинак Микс, Моя Цена Сладкая Соломка, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 저녁 식사: Delicert De Chocolat Натуральный Молочный Шоколад с Экстрактом Корицы, Штрудель из яблок, банана и творога. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|