2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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824 kcal
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지방: 35.35g | 단백질: 38.75g | 탄수화물: 88.50g.
아침 식사: Wienerbrød, Pålægschokolade, Rundstykke, Leverpostej, Smør. 점심 식사: Nupo One Meal Caramel, Wasa Sport, Dulano Skinke, Kogt og Røget. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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