2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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833 kcal
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지방: 31.24g | 단백질: 44.78g | 탄수화물: 82.40g.
아침 식사: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Future Life Smart Oats Chocolate. 점심 식사: Enterprise Traditional German Sausages, Wimpy Mustard Sauce , Albany Best of Both White Rolls, Wimpy Tomato Relish . 간식/기타: Future Life Beauti Food Protein Bar French Vanilla. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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