2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
|
631 kcal
|
지방: 6.91g | 단백질: 62.89g | 탄수화물: 86.02g.
점심 식사: 橄欖油, 火龍果, 杏鲍菇, 絲瓜, 金針菇, 雞胸肉. 저녁 식사: 小黃瓜, 紅蘿蔔, 芭樂. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|