|
Daha önceden 2 hafta spor yaptım ve bırakmak zorunda kaldım. 3 hafta sonra şimdi geri donuyorum. Tüm vücut çalışmaktan sıkıldım sizce bölgesel çalışabilir miyim?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
|
868 kcal
|
지방: 43.55g | 단백질: 40.82g | 탄수화물: 75.27g.
아침 식사: Pişmiş Yumurta Beyazı, Wasa Original, McDonald's Ranch Sos, Kızarmış Yumurta. 저녁 식사: Çoban Salatası, Nimet Lavaş, Adana Kebap. 간식/기타: Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret . 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|