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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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1230 kcal
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지방: 50.43g | 단백질: 97.00g | 탄수화물: 98.19g.
아침 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Pilão Café, Wheyviv Biscoito de Gergelim, Morangos, Ovo, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten . 점심 식사: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Maminha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Heinz Mostarda Amarela , Frontera Tortilha de Milho Sabor Queijo , Atum em Água (Enlatado), Heinz Ketchup. 더보기
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