2023년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
|
1458 kcal
|
지방: 82.13g | 단백질: 64.43g | 탄수화물: 108.88g.
아침 식사: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Bearnaisesås, ICA Fast Potatis, Arla Lättmjölk, ICA Kassler. 간식/기타: Kavli Räkost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kalles Kaviar, Kavli Hamburgerdressing, Scan Hamburgare, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, ICA Rostad Lök Glutenfri. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|