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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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2133 kcal
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지방: 56.57g | 단백질: 179.91g | 탄수화물: 222.50g.
아침 식사: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Prozis Peanut Butter, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Milk Pro High Protein 40G. 점심 식사: Zucchine Cotte, Consilia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Findus 4 Fiori di Merluzzo. 간식/기타: Sant'Orsola Lamponi, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Caseificio Pini Nutricotta. 더보기
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