2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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1093 kcal
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지방: 57.86g | 단백질: 86.48g | 탄수화물: 53.97g.
아침 식사: Просто Вкусно Арахисовая Паста, Голубика, Просто Натурально Брусника, Mlekara Sabac Каймак 70%, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Вкуснотеево Творог 5%. 점심 식사: Американо, Chikalab Chikabar Coconut. 저녁 식사: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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