|
Наелась и напилась, что прибавила 3 кг( с 106 до 109… 😒
Ну что за 🤦🏻♀️
Стоит раз расслабиться, потом начать заново сложно ❗️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
|
1170 kcal
|
지방: 60.11g | 단백질: 56.63g | 탄수화물: 102.23g.
아침 식사: Арбуз, Зеленый Чай, Икра, Яйцо. 점심 식사: Икра Красная, Вареное Яйцо, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. 저녁 식사: Zentis Marzipan Brot, RED Dark Chocolate No Sugar, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 더보기
|
|