2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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1757 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 106.02g | 탄수화물: 145.22g.
아침 식사: Fleischkäse. 점심 식사: Magerquark. 저녁 식사: McEnnedy Hamburger Brötchen , Zwiebeln, Penny Markt Fischfrikadelle, Alnatura Sesam Ungeschält, Gut & Günstig Weichweizengrieß, Möhren. 간식/기타: Rosewein. 더보기
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안정된 체중
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