2015년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 23일:
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1734 kcal
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지방: 29.45g | 단백질: 66.97g | 탄수화물: 303.64g.
아침 식사: REWE Apfelmus, Dulano Hänchenbrust, Ei, Baguette. 점심 식사: Putenbrust Fleisch, Brüggen Perlgraupen. 저녁 식사: Weizencracker, Milbona Weidevollmilch, Putenbrust Fleisch, Brüggen Perlgraupen. 간식/기타: Wassermelone, Schokoladeneis. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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