2015년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 23일:
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1735 kcal
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지방: 73.11g | 단백질: 26.82g | 탄수화물: 195.92g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Ener Bio Tomatensauce Ricotta, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Tortilla Mais-Chips, Sprite Sprite Zero, Bacardi Razz. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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