2023년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
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1162 kcal
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지방: 70.37g | 단백질: 97.96g | 탄수화물: 31.67g.
아침 식사: Dia Mozzarella, Té Matcha, Clara de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, La Serenísima Leche Descremada. 점심 식사: Dia Mozzarella, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Huevo, Clara de Huevo. 저녁 식사: Calabaza Asada. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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